1. Спите достаточное количество времени. Трудно подняться с кровати после бессонной ночи, а хроническая нехватка сна делает эту задачу почти невыполнимой. Определите, сколько вам нужно спать в сутки, и старайтесь поддерживать такое количество сна постоянно. Несмотря на длительный сон на выходных, ва... Читать дальше »
Я могу вам сказать Почему ИВАНОВО ГАВНО!!! в иваново по клубам ходит Исключительно БЫДЛО И ГОПОТА. при виде серьезного человека все бегают и лижут ему жопу, а если же лошок какой все бегут его метелить. тут не чего делать!!! как были деревенские понятия так и остались ни какой цивилизации Имбицилы и дегенераты. молодеж бухает употребляет наркоту --- КАМЕННЫЙ ВЕК УЖАС НАХ
Главная 
